Произвольная и непроизвольная релаксация в области действия классической музыки

Статья фокусируется на релаксацию человека. Музыкальная релаксация является формой пассивного рецептивного восприятия музыки, направленного на глубокую релаксацию индивида с психическими, соматическими или иными отклонениями. Релаксация (от лат. relaxatio - облегчение, расслабление) это - состояние покоя, связанное с полным или частичным мышечным расслаблением и сопровождающееся снятием психического напряжения. Релаксация это - не только состояние равновесия и расслабленности, но и метод, для устранения напряжения и достижения гармонии, релакса - на телесном и психическом уровне. Релаксация может быть достигнута в результате применения специальных психофизиологических техник, физиотерапии и лекарственных препаратов.