Главный узел тканья спортивной гимнастики и его основная задача для преобретения спортивных результатов
Journal: Science and Education (Vol.5, No. 5)Publication Date: 2024-05-25
Authors : Махмуд Мухамедович Тураев;
Page : 473-479
Keywords : легкая атлетика; гимнастика; система физических упражнений; физкультура и спорт; гимнастические элементы; инвентарь;
Abstract
В статье раскрывается пути преодоления трудности легкой атлетики. В легкой атлетике, используя определенные методики, с помощью беговых упражнений можно добиться высоких спортивных результатов, и в то же время при определенных рекомендациях бег используется как средство укрепления сердечно-сосудистой системы. Упражнения на гимнастической стенке могут быть использованы как средства общеразвивающего характера и формирования правильной осанки. Гимнастика - система физических упражнений, разработанных для выполнения на снарядах или без них. Это наиболее популярное направление физкультуры и спорта. Гимнастическими элементами являются разнообразные повороты, махи, сгибание-разгибание корпуса, конечностей, прыжки, подтягивание.
Other Latest Articles
- Дутарское исполнение и его роль в ансамбле
- Музыкальная грамотность и фортепианная игра, психологическая воздействия классической и рок музыки
- Социально-психологические особенности формирования духовных потребностей в профессиональном развитии студентов
- Искусство Англии, архитектура британского парламента, творения Тернера и Констебля
- Ахборотлашган дунё ва ёшлар аҳлоқи
Last modified: 2025-03-31 20:20:59