ResearchBib Share Your Research, Maximize Your Social Impacts
Sign for Notice Everyday Sign up >> Login

A INTERVENÇÃO DA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL NO ADOECIMENTO DECORRENTE DA INSÔNIA

Journal: Psicologia e Saúde em Debate (Vol.1, No. 1)

Publication Date:

Authors : ; ;

Page : 39-52

Keywords : Sono. Insônia. Terapia Cognitivo-Comportamental. Tratamento.;

Source : Downloadexternal Find it from : Google Scholarexternal

Abstract

O presente estudo procurou descrever as principais características do sono e da insônia, além de apresentar técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para o tratamento da insônia. A metodologia utilizada foi qualitativa de referencial bibliográfico. O objetivo deste trabalho foi discutir a atuação do profissional de psicologia a partir de técnicas da TCC o que se pode fazer para amenizar o sofrimento do paciente portador da insônia. Percebe-se que as alterações do sono são bastante comuns na atualidade, sendo a insônia a queixa que aparece com maior frequência causando grande prejuízo na vida do indivíduo. O tratamento não farmacológico da insônia baseado nas técnicas de TCC vem ganhando cada vez mais espaço, por proporcionar a reversão da causa mantenedora da insônia. O estudo evidenciou que atualmente se trabalha muito nesta questão mais ainda existem lacunas a serem preenchidas desde o diagnóstico, evolução até o tratamento da insônia.

Last modified: 2016-08-30 02:06:55